Les psychologues soutiennent que la principale raison de l'échec des relations avec les gens dans la réalisation des objectifs est le doute de soi. C'est compréhensible, car ceux qui vous entourent ne peuvent pas croire en vous, respectez votre opinion, si vous ne le faites pas vous-même. Afin de sortir victorieux dans des situations de vie compétitives, vous devez absolument développer votre confiance en vous.
Manuel d'instructions
1
Trouvez dans votre environnement une personne qui est populaire auprès des autres, dont les affaires se disputent et qui vous est sympathique. Essayez de suivre comment il construit la communication avec les gens, essayez de l'imiter. Le fait est que notre état psychologique est étroitement lié aux actions physiques. Si nous faisons l'expérience d'un certain état, nous agissons conformément à lui, mais ce principe fonctionne également dans le sens opposé.
2
Fixez vos objectifs, à court terme et à long terme. Vous pouvez les écrire dans un cahier, développés, avec des sous-éléments, et mieux avec des délais, et supprimer des éléments au fur et à mesure.
3
Arrêtez de vous critiquer pour une raison quelconque. Il y a beaucoup de gens qui ne manquent pas l'occasion de vous réprimander pour quelque chose. Pardonnez-vous les erreurs du passé, ne les ralentissez pas. Apprenez d'eux, avancez tout le temps.
4
Essayez de défendre votre point de vue, moins d'être guidé dans vos actions par les opinions des autres. Même si vous faites une erreur, ce ne sera qu'une expérience enrichissante. Choisissez par vous-même un petit cercle de personnes respectées dont l'opinion est précieuse pour vous et qui ne vous souhaitent vraiment que du bien.
5
Acceptez-vous tel que vous êtes. N'oubliez pas que chaque personne est unique et belle dans son caractère unique. Laissez les autres ressentir votre force intérieure.
6
Ne vous excusez pas pour vos actions sans besoin inutile. Tout le monde fait des erreurs. Il suffit de vous avouer que vous avez raté quelque chose et de continuer.
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