Si vous pensez constamment à ne pas perdre la face, il vous sera difficile d'admettre vos erreurs. Cependant, les gens autour? capable d'admettre ses erreurs? suscitent plus de respect que ceux qui prétendent que rien ne se passe. En fin de compte, cette capacité affecte directement la réputation de la personne, ainsi que sa relation avec les gens.
Faites attention à vos sentiments.
Après avoir fait une erreur, évaluez vos sentiments, faites attention à votre comportement. Si vous êtes sujet à une autocritique excessive, vous pouvez avoir peur des conséquences de vos erreurs, vous pouvez vouloir vous en rejeter la faute et la mettre sur quelqu'un d'autre. Il ne faut pas oublier qu'un tel comportement peut entraîner bien plus de problèmes que si vous avouiez ouvertement votre erreur.
Pour déterminer si vous avez tendance à vous justifier à chaque fois, faites attention à exagérer la fatalité de vos erreurs ou à vous humilier pour votre incapacité à agir correctement. Vérifiez si vous cessez de croire en vos capacités et ne percevez pas vos erreurs passées comme une leçon. Si vous remarquez ce comportement, ajustez-le.
Ne vous reprochez pas vos erreurs. Une variété d'erreurs (petits manquements ou omissions majeures) sur le chemin vers le but sont presque inévitables.
Erreurs répétées
N'oubliez pas que les erreurs font partie intégrante de tout processus. Même si vous avez bien appris les leçons des erreurs précédentes, elles seront répétées de temps en temps. Les erreurs ne montrent à une personne ce qu'il fait exactement de mal, elles lui donnent la possibilité d'apprendre et d'acquérir de nouvelles connaissances et compétences.
N'oubliez pas que de nombreuses grandes inventions ont été faites après une longue série d'erreurs diverses.
Concentrez-vous sur les causes des erreurs
Au lieu de provoquer toute une série d'émotions négatives, pensez à ce qui aurait pu causer vos erreurs. Peut-être étiez-vous trop fatigué, affamé, voulant plaire à quelqu'un ou faire preuve d'une persévérance excessive. Concentrez-vous sur les causes de vos erreurs et non sur l'auto-abaissement, dites-vous par exemple: "À l'avenir, je ne prendrai des décisions qu'en m'assurant d'avoir les informations nécessaires" ou "À l'avenir, je ne prendrai pas de décisions si je me sens fatigué".
Ne regarde pas en arrière
Un retour constant aux erreurs passées plonge une personne dans des pensées négatives. L'analyse et la reconnaissance des erreurs passées sont nécessaires, apprenez-en, mais ne revenez jamais aux expériences qu'elles provoquent. Le passé ne peut pas être changé.