Pour se débarrasser de la dépendance alimentaire, vous devez comprendre les véritables causes de son apparition. Un psychologue ou un psychothérapeute peut aider à cela, mais il est également important de comprendre le problème du patient.
Si vous imaginez le portrait d'une personne souffrant de dépendance alimentaire, alors l'image sera déprimante. Le plus souvent, c'est la solitude et l'absence de passe-temps, lorsque la seule joie de vivre est la satisfaction de la faim. La nourriture est un "ami", le confort, le moyen de joie le plus abordable possible.
Ces personnes ne sont pas en mesure de résister à l'expérience la plus insignifiante, qui semble beaucoup plus globale qu'elle ne l'est réellement. En fin de compte, quand il devient nécessaire de se débarrasser de la dépendance d'encourager soi-même quelque chose de savoureux pour un autre stress, le corps répond par une protestation.
D'où vient la déficience gustative?
Pour comprendre que le traitement est nécessaire, vous devez comprendre la véritable cause de ce qui se passe, que la plupart des patients qui ont demandé de l'aide devraient rechercher dans leur enfance. Il y a des cas fréquents où les parents responsables essaient de nourrir leur enfant bien-aimé par tous les moyens et triomphent si presque une portion adulte est mangée à la fin.
Que ressent l'enfant? Il est peu probable qu'il apprécie le processus de manger et ressent le goût et l'arôme de la portion, préparée avec amour par sa mère. À ce moment, il absorbe, s'étouffant sur un grand volume de morceaux ou de cuillères, sans ressentir le goût.
Si cette action a lieu tous les jours, alors d'énormes portions deviennent rapidement monnaie courante. L'enfant mange au dîner beaucoup plus souvent qu'il n'en a besoin, indépendamment de la sensation physiologique de faim et des sensations gustatives. La médecine appelle cette condition «frigidité buccale».
Une autre situation courante dans la famille est liée à ces coûts d'éducation, quand un bon appétit et une portion complètement mangée pour le bien de maman ou de grand-mère deviennent une cause de louange et de joie générale. L'enfant se sent presque gagnant et se réjouit également qu'il soit bien fait aujourd'hui.
Mais si vous refusez ou sous-estimez, alors inévitables insultes, reproches et autres formes de mécontentement. Maman perçoit parfois cela comme une insulte personnelle que ses travaux sur le poêle n'ont pas été revendiqués. Ainsi, un complexe de culpabilité se forme chez l'enfant, qui ne peut être racheté que par la portion suivante mangée.