Tout le monde a dû endurer des situations difficiles, mais il est beaucoup plus difficile de ne pas vivre son propre malheur, mais de voir un ami souffrant. Afin de ne pas vous sentir impuissant dans la douleur d'un ami, soyez prêt à lui apporter un peu de soutien psychologique.
Manuel d'instructions
1
Laissez parler la personne. Écoutez attentivement ce qui lui est arrivé. Vous ne serez pas obligé de lui donner des conseils dans une situation difficile, mais votre seule présence vous aidera.
2
L'humeur d'une personne peut changer dans le processus de «confession», elle revivra ce qui s'est produit à nouveau. Soyez prêt à le voir pleurer, rire, trembler de colère.
3
Embrassez-le, mais seulement après avoir terminé. Si une personne refuse d'embrasser, ne vous imposez pas.
4
Offrez votre aide si vous le pouvez. Mais n'insistez pas s'il refuse un soutien.
5
Emmenez la personne en promenade. Ne le laissez pas tranquille.
6
Conseillez à un ami de demander l'aide de professionnels, de psychologues ou d'opérateurs d'assistance téléphonique
Conseils utiles
Si vous vous êtes engagé à écouter un ami, alors ne vous précipitez pas, laissez-le finir jusqu'au bout. Mieux vaut ne pas aider du tout que d'aggraver la situation.