La psyché fonctionne selon certaines lois, ces lois sont décrites et vérifiées en psychologie. Particulièrement réussi dans cette psychologie du système. Dans le cadre de la psychologie systémique, il y a trois règles que la psyché suit dans son travail.
Règle 1. Dans la psyché, il n'y a rien de superflu.
Toute caractéristique, tout symptôme, tout élément de la psyché remplit toujours une fonction utile. Utile non pas du point de vue de la conscience individuelle, mais du point de vue de l'existence de la psyché, du point de vue du maintien de son intégrité et de son fonctionnement vital. Si quelque chose dans votre psychisme ou dans votre personnalité vous semble inutile ou superflu, cela ne signifie qu'une chose: vous ne voyez pas pour le moment la fonction qu'il accomplit. Toute mauvaise habitude remplit une tâche importante dans notre vie psychologique. Il faut travailler à élargir la zone de conscience pour découvrir cette tâche.
Règle 2. La plupart des événements arrivent à une personne par hasard.
Il y a une raison pour laquelle les événements arrivent à une personne. Cette raison réside dans l'homme lui-même - dans sa psyché, dans sa personnalité, dans ses caractéristiques psychologiques. Dans tous les cas qui surviennent avec une personne, la psyché a un rôle actif. Même si une personne refuse de l'admettre. Notre vie est le résultat de nos choix.
Règle 3. La psyché ne reflète pas passivement la réalité, mais la construit activement.
Dans des expériences sur le travail de perception, menées par des psychologues gestaltistes, il a été prouvé que la psyché ne reflète pas seulement la réalité, comme un miroir. La psyché la construit activement. Par exemple, si vous voyez le contour d'un cercle dessiné par une ligne pointillée, vous percevrez toujours la figure comme un cercle et non comme des tirets séparés. C'est le rôle actif de la psyché dans la perception de la réalité. Si nous manquons d'informations, nous y réfléchirons conformément à notre expérience précédente.
Les règles 2 et 3 sont interconnectées. La deuxième règle s'applique aux actions et aux événements qui se produisent avec une personne. La troisième règle se concentre sur la perception des événements actuels. La perception et l'action sont interconnectées, elles se renforcent mutuellement.
Je vais donner un exemple simple. Supposons que vous alliez dehors et que soudain il pleuve.
- Dans un cas, vous serez bouleversé (perception), votre humeur se détériorera, vous rentrerez chez vous (action) et craindrez que vos plans n'aient pas été réalisés (perception). Le monde vous semblera terne et ne sera pas à la hauteur de vos attentes (perception).
- Dans un autre cas, vous pourrez profiter de la pluie (perception), ouvrir un parapluie ou même vous mouiller pour votre plaisir (actions), votre humeur sera bonne et inspirée (perception). Le monde vous semblera plein de surprises, votre sentiment d'unité avec la nature s'intensifiera (perception).
Les deux chaînes peuvent être prolongées indéfiniment. Nous créons donc une humeur pour nous-mêmes, régulons les actions, ce qui affecte finalement l'image du monde dans lequel nous vivons. "Ce que nous croyons devient une réalité."