L'offense elle-même est une émotion négative. Offensés, nous éprouvons des émotions négatives qui peuvent déséquilibrer notre monde intérieur.
Se sentant insultés, nous nous enfermons, nous empoisonnant de l'intérieur. Par ressentiment, nous entendons une situation où, à notre avis, nous avons été injustement affligés ou insultés. Et nous pouvons aussi ressentir ce sentiment quand, il en va de même pour une personne proche de nous en termes d'énergie, projetant sur elle-même son ressentiment, comme si elle le partageait avec lui.
En tout cas, le sentiment de ressentiment nous affecte extrêmement négativement. Cela peut aggraver notre santé. Les pensées et les émotions négatives non exprimées et non libérées par le ressentiment peuvent provoquer des perturbations dans le travail des systèmes cardiovasculaire et respiratoire et nerveux, et peuvent également provoquer un certain nombre de réactions allergiques.
Comment apprenons-nous à gérer cette toxine appelée «ressentiment»? Vous pouvez bien sûr marcher, bouder, attacher, digérer et assimiler ce négatif en vous-même, apprendre à vivre avec, et finalement l'oublier complètement, avant de répéter un nouveau cas similaire. Ensuite, une autre portion sera ajoutée à ce coma enneigé, grâce à laquelle l'estime de soi et la foi dans les gens souffriront à nouveau.
Le moyen le plus simple et le plus efficace de sortir de la situation est de l'examiner sur place. Peu importe à quel point cela peut être effrayant, fatigant ou injustifié, mais cela en vaut la peine. Premièrement, il vous apprendra à vous battre pour votre honneur. Cela ne signifie pas des combats, mais des négociations diplomatiques. Demandez au contrevenant de justifier sa déclaration. En règle générale, après cela, le demandeur est un peu perdu et ne se sent pas à sa place. Et deuxièmement, parfois nous sommes simplement offensés par le fait qu'en fait, cela nous a trompés. Vérifiez toujours.
