C'est drôle, mais pour être malheureux, il faut autant de force morale que pour vivre chaque jour un vrai bonheur. Croyez que vous pouvez devenir heureux aujourd'hui, remerciez la vie pour ses cadeaux et profitez de chaque jour.
Manuel d'instructions
1
Pour la stabilité morale, vous avez besoin d'une source inépuisable de lumière et d'énergie. Vous-même pouvez devenir un rayon de bonté et de joie pour vous-même, soutenez-vous dans les moments difficiles. Demandez-vous ce qui vous empêche de devenir heureux aujourd'hui? Faites plusieurs options d'action dans une situation spécifique, choisissez la meilleure et commencez à agir.
2
Essayez de faire ce que vous aimez tous les jours. Si vous n'êtes pas enthousiasmé par votre travail, essayez de l'aimer. L'option idéale est de faire ce que vous êtes prêt à faire tout le temps, même pour une somme modique, le travail de votre vie. Devenir heureux aujourd'hui vous aidera à réaliser votre mission et un travail parfait pour vous-même.
3
Pensez aux plaisirs pour vous tous les jours. Prenez ce temps juste après votre réveil. De telles pensées agréables s'éclaireront chaque matin. Et toute la journée, vous vous réjouirez de moments merveilleux. N'oubliez pas que vous pouvez devenir heureux aujourd'hui grâce à de jolies petites choses et profitez de cette occasion pour vous faire plaisir.
4
Apprenez à gérer efficacement les problèmes qui peuvent brouiller votre bonheur. Pour ne pas souffrir d'une situation stressante, il faut l'abandonner, se laisser distraire. N'oubliez pas que chaque épisode de votre vie porte une certaine charge sémantique. Réfléchissez à la raison pour laquelle cela vous est arrivé, à ce que l'univers voulait vous dire et essayez de trouver les pros dans une situation désagréable. Une telle humeur sera la clé d'une bonne humeur, malgré les difficultés de la vie.
