Une personne a-t-elle besoin d'une introspection? Bien sûr que oui. Et surtout à ceux qui s'efforcent de devenir une personne. Pourquoi devenir une personne est l'objectif de nombreuses personnes? Parce que seuls ceux qui comprennent leur nature et leur essence deviennent une personnalité. L'homme ne vit plus simplement parce qu'il est né, mais sait penser largement, étudie le monde qui l'entoure et sa signification. Vous aurez besoin d'un cahier de plusieurs pages. Il sert à enregistrer vos pensées, sentiments et émotions spontanés à tout moment. Pour une introspection complète, vous devez analyser plusieurs points de votre vie.
Vous aurez besoin
Carnet, stylos multicolores
Manuel d'instructions
1
Analysez la relation avec le sexe opposé. Déplacez tout vers un plan secondaire et parlez-vous de propreté. Souvenez-vous de tous ceux à qui vous vous sentiez, que vous aimiez, avec qui vous aimeriez relier votre vie. Qu'ont-ils en commun? Qu'est-ce qui vous a attiré chez eux? Peut-être est-ce la couleur des yeux, le bien-être financier ou une carrière réussie? Rappelez-vous la raison de la rupture avec chacun d'eux. Dans quels cas vous êtes-vous complètement séparé et dans lequel vous êtes resté ami? Cela vous aidera à comprendre où vous avez commis les erreurs qui ont conduit à la rupture de votre relation et ce qui a aidé à rester amis.
2
Écrivez dans un cahier le métier dont vous rêviez enfant. Qu'est-ce que vous avez aimé et détesté chez elle? Quelle a été l'influence de vos parents sur les choix professionnels? Êtes-vous à l'aise avec votre emploi actuel? Écrivez tout dans l'ordre, en donnant des réponses détaillées à toutes les questions. N'oubliez pas de les commenter.
3
Rappelez-vous toutes vos réalisations et succès. C'est peut-être la défense d'une thèse, gagner à la loterie, un achat rentable d'une voiture ou d'un appareil pour un travail bien rémunéré. Essayez de vous souvenir de tous les moments les plus brillants de la vie. Notez-les et donnez une définition de la raison qui, à votre avis, a été un succès. Quel est votre mérite dans chacun de ces cas? Écrivez sur tout ce qui vous vient à l'esprit. Décrivez les meilleures et les pires qualités de votre personnage. Pensez à comment vous pouvez l'améliorer? Comment rendre ces qualités encore plus efficaces et utiles? N'oubliez pas et notez tous vos intérêts tout au long de votre vie.
4
Si vous pensez que vous ne pouvez pas analyser votre vie de manière indépendante, recourez à l'aide d'amis. Dans notre vie, tout le monde a un grand nombre d'amis, mais des amis. Les vrais amis sont très précieux dans la vie de chacun de nous. Ils peuvent toujours donner leur avis sur vous, comment vous regardez de l'extérieur, quels sont les défauts et quels sont les complexes. Rappelez-vous l'essentiel - un ami ne mentira jamais, contrairement à un ami. Il s'agit d'un plan approximatif de ce sur quoi vous devez compter pour auto-analyser votre personnalité. Il peut être complété et corrigé selon votre expérience. À la suite de l'introspection, votre attitude envers vous-même et les gens autour de vous changera, vous apprendrez à vous aimer tel que vous êtes. Une grande partie de son passé sera repensée. Vous penserez à certaines choses ou rirez simplement.