Comment arrêter d'écouter tout le monde

Comment arrêter d'écouter tout le monde
Comment arrêter d'écouter tout le monde

Vidéo: Regarde ça avant d'Abandonner - Motivation vs Dépression- H5 Motivation#19 (Video Motivation) 2024, Mai

Vidéo: Regarde ça avant d'Abandonner - Motivation vs Dépression- H5 Motivation#19 (Video Motivation) 2024, Mai
Anonim

Peu importe comment les gens se répètent qu'ils ne se soucient pas de l'opinion de quelqu'un d'autre, ce n'est pas le cas, car il est parfois très difficile d'éviter l'influence de quelqu'un d'autre. De plus, plus il y a de monde, plus il y a d'opinions et plus on y passe de temps. Si vous en avez assez de dépendre des opinions des autres, alors commencez à agir, mais gardez à l'esprit qu'il est assez difficile de se débarrasser de cette dépendance.

Manuel d'instructions

1

Les gens apprécient votre apparence, votre travail, vos études, votre vie personnelle. En plus des étrangers, il y a des amis et des parents dont l'opinion est particulièrement importante pour vous. Vous vivez au milieu de ces personnes qui déterminent parfois votre place et votre position dans la vie. Par conséquent, on ne peut pas rejeter complètement l'opinion d'un autre, il suffit d'apprendre à faire la distinction entre l'opinion publique ordinaire et votre dépendance excessive à son égard.

2

Pour les personnes qui succombent à l'influence des autres, la punition la plus terrible de leur vie est la réaction négative de leur entourage. Si vous appartenez à cette catégorie de personnes, essayez de vous rendre compte que chaque réaction négative aura certainement sa propre réaction positive. Chaque personne est individuelle dans ses opinions, mais malgré cela, toutes les personnes sont égales en droits. Par conséquent, l'opinion d'une personne ne peut pas être plus correcte qu'une autre.

3

Le plus souvent, sous réserve de l'opinion des autres, ce sont des gens qui ne savent pas ce qu'ils attendent de la vie. Ils n'ont pas priorisé leur vie, donc toute phrase qu'ils connaissent est définie par eux comme un appel à l'action. Si vous êtes préoccupé par une opinion négative, par exemple, à propos de votre jeune homme, déterminez vous-même les traits de son caractère qui vous attirent, ainsi que ceux que vous n'aimez pas, pensez à ce que vous pouvez fermer les yeux et ce qui ne vous plaît pas. Écoutez ensuite la personne à qui vous parlez et évaluez l'importance de ces informations pour vous-même.

4

Rappelez-vous tout ce que vous avez fait dans la vie, ce que vous avez accompli par vous-même dans un domaine d'activité particulier. Presque n'importe qui a quelque chose à se vanter, il y a certainement quelque chose qu'il a réalisé grâce à ses efforts et à ses traits de caractère inhérents.

5

Essayez de regarder dans votre âme. C'est assez difficile, mais essayez de créer un modèle mental d'une situation désagréable pour vous, rappelez-vous ce qui vous est arrivé ou pourrait arriver. Pensez aux erreurs que vous avez commises, à la suite desquelles vous avez commencé à écouter les opinions des autres. Essayez d'identifier les avantages possibles pour votre conseiller en ce que vous commencez à penser dans ce sens. Répondez honnêtement à la question par vous-même: pourquoi avez-vous peur de repousser les opinions des autres et pourquoi vous avez peur de commencer à vous écouter. Essayez de surmonter votre peur. Après avoir fait cela une fois, ce sera beaucoup plus facile pour vous à l'avenir, car la chose la plus difficile est de faire le premier pas.

6

Communiquez autant que possible, rencontrez de nouvelles personnes, écoutez différents points de vue, apprenez à parler, exprimez avec audace votre point de vue. Reconnaissez que vous ne dépendez pas des opinions des autres, cela ne viendra pas tout de suite, peut-être dans un mois, et peut-être dans un an. Peu à peu, vous vous surprendrez à penser que l'opinion d'une autre personne n'est que ses pensées et son point de vue. Elle a droit à la vie, mais n'est pas un guide pour l'action.