Comment apprendre à ne pas répondre aux opinions des proches

Comment apprendre à ne pas répondre aux opinions des proches
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Vidéo: Répondre aux besoins des proches aidants 2024, Juillet

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Anonim

Faire partie d'une immense famille est un grand bonheur et une grande responsabilité. Parfois, il n'est pas facile de plaire à tous les membres de la famille, chacun pouvant avoir sa propre opinion sur votre apparence, votre nouvel emploi ou votre conjoint potentiel.

Manuel d'instructions

1

Faites attention aux proches. Ceux qui sont particulièrement zélés à donner des conseils ont tendance à souffrir de déficits d'attention. Si cela est compris, il sera plus facile de se rendre compte qu'en exprimant leur opinion, ils ne sont pas toujours intéressés par le résultat: un changement de comportement. Parfois, c'est le format de communication le plus acceptable et le plus répandu qui vous permet d'oublier vos propres problèmes ou un sentiment de solitude pendant un certain temps. Plus votre parent recevra l'attention de votre part, moins il aura envie de vous enseigner et de partager des conseils.

2

Changez de sujet. Plus que tout, les gens aiment parler d'eux-mêmes. La possibilité d'exprimer votre opinion est un moyen de vous exprimer. Mais si, au lieu d'écouter les arguments selon lesquels il est temps pour vous de changer d'emploi ou de mari, vous commencez à interroger une personne sur ses propres difficultés de vie, alors il vous oubliera pendant longtemps. Et il sera heureux de parler de sa façon de vivre, de sa respiration. Passer simplement des enseignements et des conseils à parler du mentor lui-même fonctionne très bien si vous voulez vous débarrasser des notations de quelqu'un pendant un certain temps.

3

Comprenez, mais n'acceptez pas. Donnez à la personne l'occasion d'exprimer pleinement et avec éloquence son opinion. N'interrompez pas au mot. Souvent, les gens ne vont pas au-delà des mots au-delà de l'intention. Après avoir parlé de la menace de «parler avec les patrons» ou «d'intimider un voisin», votre homologue se sentira bientôt satisfait de vous avoir aidé avec un mot. Et il n'interviendra pas dans la suite des choses. Pendant ce temps, vous pouvez faire comprendre à un parent que vous appréciez son opinion, vous comprenez parfaitement pourquoi et comment il a été formé, mais vous voulez tout faire comme bon vous semble. Beaucoup de personnes qui donnent des conseils veulent s'exprimer, mais ne sont pas prêtes à assumer la responsabilité du fait que ces recommandations peuvent ruiner votre vie.

4

Travaillez sur votre propre estime de soi. Les personnes qui ont une bonne estime de soi se demandent rarement comment se débarrasser de la pression des parents ou des parents. La diminution de l'estime de soi, au contraire, vous rend dépendant non seulement de parents qui souhaitent souvent le bien, mais également d'amis amis douteux qui peuvent vous manipuler. Recherchez les types d'activités ou d'expression personnelle qui vous permettent de ressentir votre propre valeur. Communiquez plus souvent avec ceux qui vous aiment et vous apprécient tels qu'ils sont. Et puis, il vous sera plus facile de ne pas tomber dans la dépendance des opinions de parents et amis.