La patience est une qualité qui doit certainement être présente chez l'homme. C'est avec son aide que vous pouvez accomplir beaucoup de choses dans la vie, y compris dans votre carrière. Il y a un type de personnes qui ne peuvent pas terminer le travail qu'ils ont commencé et tout laisser tomber à mi-chemin. C'est cette erreur qui affecte grandement les progrès futurs non seulement dans le travail, mais aussi dans la vie. C'est pourquoi il est important de développer sa patience en soi.
Manuel d'instructions
1
Fixez-vous un objectif - ne pas abandonner. Allez-y, même si quelque chose ne fonctionne pas pour vous. Essayez de trouver un moyen de sortir de la situation, l'essentiel - n'abandonnez pas et répétez-vous: "Je peux le faire, je vais mettre un terme à cette affaire." Vous pouvez commencer à traiter l'affaire en plusieurs étapes, c'est-à-dire dès que vous sentez que la patience est «non», laissez tomber, mais temporairement. Le lendemain, essayez à nouveau de le terminer.
2
Dites-vous immédiatement que l'entreprise que vous entreprenez ne sera pas facile. L'erreur de certaines personnes est qu'elles espèrent que tout sera facile et fonctionnera comme sur des roulettes. Mais lorsque la réalité, à savoir les problèmes et les difficultés, les comprend, ils perdent patience et prennent du recul.
3
Motivez-vous constamment, fixez-vous des objectifs et efforcez-vous de les atteindre. Mais gardez à l'esprit que la source de motivation doit être si forte que vous ne vous donnez pas une «descente». Pensez constamment à la tâche.
4
Ne vous fâchez pas après l'échec. N'oubliez pas que les gens apprennent des erreurs. Analysez vos erreurs et essayez de les éviter.
5
Trouvez le cercle de communication qui vous «stimulera», vous «poussera» de temps en temps. C'est très bien si les personnes incluses dans sa composition sont expérimentées et ce faisant, elles vous aideront, vous inciteront dans certaines situations.
6
Pour développer la patience, suivez des cours de yoga et de méditation. C'est là que les gens apprennent l'endurance, la patience et le calme.
7
Dès que vous sentez que vous êtes prêt à tout abandonner - arrêtez-vous, accordez-vous une pause. Vous pouvez vous promener au grand air, s'il n'y a pas assez de temps libre - fermez les yeux, respirez doucement et calmement, comptez jusqu'à dix.
8
Vous pouvez également vous trouver un passe-temps qui nécessite de la patience, par exemple, le point de croix, le dessin, l'assemblage de constructeurs, etc. Assurez-vous de vous féliciter pour le travail accompli.