Comment augmenter le pouvoir de la pensée

Comment augmenter le pouvoir de la pensée
Comment augmenter le pouvoir de la pensée

Vidéo: Le pouvoir des pensées | Sadhguru Français 2024, Mai

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Anonim

Il y a souvent des situations dans lesquelles nous devons maximiser la concentration de la pensée. Il arrive aussi que nous soyons confrontés à un problème si complexe qu’il n’est pas possible de le résoudre simplement par une recherche exhaustive. Il est nécessaire de former le pouvoir de la pensée afin de pouvoir faire face à n'importe quelle tâche, même la plus difficile.

Manuel d'instructions

1

Tout d'abord, énoncez votre problème ici et maintenant. Formulez-le comme une question et une question ouverte. Essayez de le rendre aussi court que possible, mais volumineux, sans mots de limitation. Écrivez-le sur un morceau de papier.

2

Indiquez l'objectif que vous souhaitez atteindre. Ne vous laissez pas emporter par la description, essayez de la même manière que vous avez formé le problème, pour obtenir rapidement le résultat souhaité. Notez-le sur papier.

3

Concentrez-vous sur ces deux entrées. Imaginez la distance entre eux sous la forme d'étapes qui doivent être désignées. Pour cela, il est nécessaire de dériver les étapes qui vous garantissent de vous conduire d'un problème à une solution. L'écriture sur papier est effectuée de manière à ce que vous formuliez plus clairement à la fois le problème et la solution souhaitée.

4

Pourquoi est-il important de résumer le problème et le but? Le fait est que si la conception de l'objectif et du problème est compliquée, votre esprit sera distrait par la lourdeur des définitions, tandis que la simplicité de perception de l'objectif, qui s'intègre dans l'image entière, toutes les forces de la pensée seront concentrées sur la résolution du problème.

5

Faites de l'exercice régulièrement afin de pouvoir formuler le problème, l'objectif et trouver des solutions sans l'aide de papier et d'un stylo.