Pour une personne, deux objectifs principaux sont importants dans la vie: le succès et le bonheur. Le succès est la croissance de carrière, plat, salaire, etc. Et le bonheur, c'est d'abord l'accord avec soi-même, car au cours d'une vie toute personne connaît des hauts et des bas, fait face à la nécessité du choix, se retrouve dans des situations difficiles. Et la bonne attitude envers vous-même et ce qui se passe est la chose la plus importante.
Manuel d'instructions
1
La première chose à faire est d'apprendre à bien se rapporter à soi-même, à accepter, à comprendre et à croire en soi. N'oubliez pas que dans la vie d'une personne qui doute de soi qui ne sait pas se valoriser en tant que personne, des gens viendront constamment qui l'offenseront. À travers les autres, la façon dont vous vous reliez vous revient. Vous vous reflétez dans les autres, comme dans un miroir.
2
Développer l'estime de soi. Pour ce faire, vous devez vous comprendre, comprendre vos valeurs et vos besoins et vivre en accord avec eux.
3
Offrez-vous un enfant bien-aimé. Soyez tolérant, mais ne pardonnez pas. La lecture se fait constamment dans l'esprit, des informations sont comparées sur la façon dont je suis ici et maintenant, avec ce que je devrais être dans mon esprit. Vous ne pouvez parvenir à un accord avec vous-même qu'en développant une tolérance à l'inévitable contradiction du «je» du présent et du «je» de l'idéal, comme vous voudriez vous voir.
4
Demandez-vous, comment voulez-vous vous voir? Déterminez quelles fonctionnalités vous avez déjà et lesquelles doivent être développées, corrigées et lesquelles doivent être développées en vous-même. Toutes ces caractéristiques sont de nature polaire. Par exemple, la sociabilité est l'isolement. Et si l'un d'eux est trop développé, ou vice versa mal développé, cela conduit à un inconfort, vous empêche de vivre pleinement. Parfois, il arrive que la connaissance de soi apporte de l'inconfort, de l'amertume de la déception. Mais cette amertume peut être curative, il est important de la percevoir comme une direction d'action.
5
Essayez de parvenir à un accord, à une compréhension mutuelle avec vos proches. Essayez de contrôler vos émotions. Utilisez la règle d'or de l'éthique - traitez les autres comme vous aimeriez être traité.
6
Faites de l'introspection. Divisez le papier en trois parties. Dans la première partie de la feuille, notez ce que vous n'aimez pas chez vous, dans la deuxième partie - ce que vous aimez, ce qui vous apporte de la joie. Dans le troisième - écrivez ce que vous aimeriez avoir, changer en vous, dans votre vie.
7
Lisez attentivement ce qui est écrit, cela vous aidera à vous retrouver dans la vie. Dans la partie où il est noté que vous ne l'aimez pas, notez les réponses que vous pouvez faire pour le changer. Contrairement aux entrées de la dernière partie, répondez aux questions de ce que vous devez faire pour le faire apparaître.
8
Ne vous efforcez pas d'atteindre la perfection, c'est irréaliste. Sachez utiliser le meilleur que vous possédez et que vous appréciez en vous-même. La clé pour être d'accord avec vous-même est votre attitude positive envers vous-même, envers la vie, envers les autres.